Soğuk da olsa cildimiz kurumasın, saçımız ışıldasın

Kışın Cilt ve Saç Bakımı Önerileri Nelerdir?

Soğuk hava cildimizi ve saçlarımızı olumsuz etkileyebilir. Nem kaybı, kuruluk ve çatlaklar gibi sorunlarla karşı karşıya kalabiliriz. Peki, etkili bir kış bakım rutini nasıl olmalı ve cildimizi saçlarımızı nasıl koruyabiliriz? Uzmanlar mevsim normallerinin getirdiği zorluklarla nasıl başa çıkabileceğimizi anlatıyor.

‘Eldiven, Pamuklu Kalın Çorap ve Kaşkol Kullanılmalı’ – Dr. Selma Salman, dermatoloji uzmanı

  • Ürün kullanmadan önce cildin dermatolog tarafından yapılan analizle kuru, karma veya yağlı olup olmadığı belirlenmeli.
  • Kışın cildi nemlendirmek için kullanılan ürünlerin krem veya losyon formları yerine merhem ya da pomat gibi yoğun ürünler tercih edilmeli.
  • Soğuk havanın etkilerinden korunmak için eldiven, pamuklu kalın çorap ve kaşkol gibi kıyafetler tercih edilmeli. El hijyenini sağlamak için ise renksiz kalıp sabunlar kullanılmalı.

Kış aylarında cildin nem ihtiyacını gidermek için nem aşısı veya PRP gibi kozmetik işlemler de fayda sağlayabilir. Ayrıca, topuklardaki sertleşme ve çatlak oluşumunu önlemek için dermatologun önerdiği ürünler kullanılabilir.

‘Çok Sıcak Sudan Kaçının, Uzun Süre Duşta Kalmayın’ – Dr. Sibel Berksoy, dermatoloji uzmanı

  • Cilt bakımı genel sağlığımızın bir parçasıdır. Su tüketimi, mineral ve vitaminden zengin antioksidan yiyeceklerin cilt sağlığına katkısı göz ardı edilmemelidir.
  • Kuru ciltler için jel temizleyiciler yerine köpük ya da balm temizleyiciler tercih edilmelidir. Duşta yoğun kurutucu özelliği olan sabunlar yerine bariyer koruyucu özelliği olan temizleme yağları kullanılabilir.
  • Soğuk havanın cilt üzerindeki etkisi kuruluk ve çatlaklara neden olabilir. Bu durumu önlemek için hyalüronik asit içeren nemlendiriciler veya seramid içerikli kremler kullanılabilir.

‘Biotin, Çinko, Keratin İçeren Ürünler Saç Dökülmelerini Önleyebilir’ – Ahmet Çoban, saç bakım uzmanı

  • Saçları haftada 2-3 kez yıkamak önemlidir. Ilık su ve nemlendirici maskeler saç kuruluğunu engelleyebilir.
  • Organik ve bitkisel içerikli ürünleri tercih etmek saçlara faydalı olabilir. Yıpranmış saç uçları için doğal maskeler saçı onarabilir.
  • Parlaklık için saç telinde boşlukları onaran doğal maskeler kullanılabilir. Argan yağı içeren ürünler saça nem sağlayabilir.

Biotin, çinko ve keratin içeren ürünler saç dökülmelerini önleyebilir. Ayrıca, saç dipleri yağlanıyorsa aloe vera veya salisilik asit içeren ürünler tercih edilebilir.

Related Posts

Tekne alabora oldu: Beş kişi denize düştü

Edinilen bilgiye göre, İncesu sahilinden denize açılan 5 kişinin bulunduğu küçük tekne, henüz belirlenemeyen bir nedenle alabora oldu. İhbar üzerine bölgeye Samsun Emniyet Müdürlüğü Deniz Polisleri ile Sahil Güvenlik ekipleri sevk edildi. Teknede …

Putin, savaşta kaybettiği genç işçilerin yerine 1 milyon Hintli getirecek

Rusya, Ukrayna’daki savaş nedeniyle boşalan sanayi kadrolarını doldurmak için Hindistan’dan 1 milyon işçi getirmeye hazırlanıyor. Rusya, iş gücü açığını kapatmak için artık Sri Lanka ve Kuzey Kore ile de benzer anlaşmalar yapıyor.

Uçak motoruna kendini attı, yolcular o anları anlattı

İtalya’nın Bergamo Havalimanı’nda inanılması güç bir olay yaşandı. Biletsiz bir şekilde havalimanına giren bir kişi, aprona koşarak hareket halindeki yolcu uçağının motoruna atladı ve hayatını kaybetti. Olaya tanıklık eden yolcular, o anları anlattı…

Sosyete cenneti denizinden çıkanlar şoke etti!

Muğla’nın Bodrum ilçesinde sosyetenin tatil beldesi mavi bayraklı Türkbükü koyunda yapılan deniz dibi temizliğinde çıkan kalas, tava, tencere, tava ve otomobil lastikleri görenleri şoke etti.

Şaibede çember daralıyor

Yeni Şafak Gazetesi’nin 9 Temmuz 2025 tarihli birinci sayfasında yer alan manşet ve haberler… 42 ilde 221 üretici pazarı hizmette Aracıyı ortadan kaldırarak üreticinin doğrudan tüketiciyle buluştuğu üretici pazarlarının sayısı artıyor. 43 ildeki …

Kırklareli’de ‘yan baktın’ tartışmasında tabanca ile öldürüldü

Olay, saat 16.30 sıralarında İnönü Mahallesi Hürriyet Caddesi üzerinde meydana geldi. Berber dükkanı önünde oturup çay içen Cengiz Çeltikli ile yoldan geçen Ufuk Y. arasında iddiaya göre, ‘yan baktın’ nedeniyle tartışma çıktı. Tartışma kısa sürede …